Nahrungsergänzung mit liposomalem Vitamin B12 ist bei B12-Mangel interessant, hat aber Nachteile was die Ökobilanz angeht und das enthaltene B12 wird mit gentechnisch veränderten Mikroorganismen hergestellt. Erfahre mehr:
Rezepte mit Vitamin B12 und Eisen. Auf Wunsch der Teilnehmer an meiner Blogparade Internationale Rezepte mit Vitamin B12 schreibe ich eine zweite Blogparade aus:: Vitamin B12 und Eisen. Die besten Blogger-Rezepte.
Zu viel Homocystein im Blut schadet der Herzgesundheit. Lies, wie ausgewogene Ernährung und die ausreichende Aufnahme von Vitamin B12, Folsäure und Vitamin B6 hohen Homocystein-Werten vorbeugt. Für ein quicklebendiges Herz und blanke Arterien:
