Tag - Vitamin B12 Analoga

Chlorella Algen auf einem Brettchen: frisch, getrocknet und Tabletten. Die Algen liefern vitaminwirksames B12, keine B12-Analoga wie viele andere Algenarten.

Ratgeber Vitamin B12 Analoga

Es gibt "falsches" und "richtiges" Vitamin B12: Der Beitrag erklärt, was Vitamin-B12-Analoga sind, wo sie vorkommen und wieso es nicht zur Deckung deines B12-Bedarfs beiträgt, wenn du Lebensmittel verzehrst, die Vitamin-B12-Analoga statt vitaminwirksames B12 liefern. Algen zum Beispiel.