Monatsrückblick Vitamin B12 im Februar: Vitamin B12 bei Schmerzen; Vitamin B12 und Gentechnik; Vitamin B12 und vegane Kinderernährung; Vitamin B12 und Riboflavin; Rezept Minzquark.
Viele Menschen leiden unter chronischen Schmerzen und suchen nach Wegen, sich von der Pein zu befreien. Der Beitrag erläutert, dass die Behandlung von Schmerzen mit Vitamin B12 hilfreich sein kann und nennt die Risiken bei Hochdosierung.
Gentechnik ist eine Zukunftstechnologie, die auch die Vitamin-B12-Welt berührt: Tierische und angereicherte Lebensmittel sowie Nahrungsergänzungen. Hier erfährst du mehr über die Hintergründe, Einsatzgebiete und über die möglichen Risiken der Gentechnik. Lies nach.
In Deutschland lebende Kinder, die vegan essen, sind meistens gut mit Vitamin B12 versorgt und haben keinen Mangel, weil sie von ihren Eltern Nahrungsergänzungen bekommen - und diese auch nehmen. Anders verhält es sich mit vegetarischen Essern. Erfahre wieso. Wie können Vegetarier einem Vitamin-B12-Mangel vorbeugen?
Vitamin B12 besucht Vitamin B2 (Riboflavin) an seinem Ehrentag. Riboflavin erzählt seinem Freund alles über sein Wirken im Körper des Menschen: In welchen Lebensmitteln es vorkommt, wieso es bei Migräne hilft und wie sich ein Vitamin-B2-Mangel äußert. Lies nach ...
Im Januar drehte sich auf meinem Blog alles um den Start ins Leben. Um Vitamin B12 für Stillende und ihre Babys. Außerdem genoss Vitamin B12 die Gastfreundschaft von Vitamin B1 und erfuhr, wofür es gut ist, wieviel die Menschen von ihm brauchen und woher sie es bekommen. Lies nach ...
Vitamin-B12-Ernährungspraxis: Tagespläne für Schwangere und Stillende. Für Veganer, Vegetarier (ovo-lacto, lacto) und bei Mischkost. Jetzt lesen und ausdrucken - so hast du die Pläne für den nächsten Lebensmittel-Einkauf parat.
Ich ernähre mich vegan und stille mein Baby. Wie viel Vitamin B12 sollte ich täglich aufnehmen? Hier beantworte ich eine der meist gestellten Ernährungsfragen, die die Aufnahme von Vitamin B12 während des Stillens betrifft. Lies nach..
Hättest du's gewusst? Vitamin B12 macht Mutter und Kind quicklebendig. Informiere dich hier, was du für einen guten Vitamin-B12-Status bei Mutter und Kind zu sorgen. Und wie du dem neuen Familien-Mitglied einen gesunden Start ins Leben ermöglichst.
Vitamin B12 besucht Vitamin B1 (Thiamin) an seinem Ehrentag, dem 01. Januar. Lerne, was es erfährt. Wofür ist Vitamin B1 wichtig, wieviel brauchen Kinder und Erwachsen, in welchen Lebensmitteln steckt es, was passiert bei Thiamin-Mangel passiert. Gefährdet es die Gesundheit der Menschen, wenn sie zu viel Vitamin B1 aufnehmen?
