by Bettina Halbach | July 16, 2019 | Vitamin-B12-Wissen | 0 Comments

In Arztpraxen herrscht häufig Unsicherheit, ob ein Bluttest auf einen möglichen B12-Mangel bei der Krankenkasse abgerechnet werden darf, oder ob es sich um eine sogenannte individuelle Gesundheitsleistung (iGeL) handelt, die der Patient selbst bezahlen muss. Erfahre wann die Krankenkasse die Kosten für einen Bluttest übernimmt:

by Bettina Halbach | July 7, 2019 | Vitamin-B12-Wissen | 17 Comments

In diesem Beitrag erfährst du Alles was du über Vitamin B12 wissen musst und erhältst Antwort auf vier Fragen rund um B12: Was bewirkt Vitamin B12? Woran erkenne ich einen B12-Mangel? Wo ist Vitamin B12 drin? Wie funktioniert eine Vitamin-B12-Mangel Therapie?

by Bettina Halbach | June 29, 2019 | Vitamin-B12-Wissen | 24 Comments

Nahrungsergänzung mit liposomalem Vitamin B12 ist bei B12-Mangel interessant, hat aber Nachteile was die Ökobilanz angeht und das enthaltene B12 wird mit gentechnisch veränderten Mikroorganismen hergestellt. Erfahre mehr:

by Bettina Halbach | June 23, 2019 | Rezepte mit Vitamin-B12-Lebensmitteln | 21 Comments

Rezepte mit Vitamin B12 und Eisen. Auf Wunsch der Teilnehmer an meiner Blogparade Internationale Rezepte mit Vitamin B12 schreibe ich eine zweite Blogparade aus:: Vitamin B12 und Eisen. Die besten Blogger-Rezepte.

by Bettina Halbach | June 12, 2019 | Vitamin-B12-Wissen | 36 Comments

Zu viel Homocystein im Blut schadet vor allem der Herzgesundheit. Lies, wie ausgewogene Ernährung und die ausreichende Aufnahme von Vitamin B12 und seiner Freunde Folsäure und Vitamin B6 dazu beiträgt, dass es gar nicht erst zu erhöhten Werten kommt:

by Bettina Halbach | May 26, 2019 | Vitamin-B12-Wissen | 27 Comments

Vitamin B12 vom Biohof. Gehörst du auch zu den Menschen, die Fleisch aus ethischen Gründen ablehnen? Kann Vitamin B12 vom Biohof eine Alternative für dich sein? Prüfe selbst und entscheide:

by Bettina Halbach | May 12, 2019 | Rezepte mit Vitamin-B12-Lebensmitteln | 27 Comments

Internationale Rezepte mit Vitamin-B12-Lebensmitteln. Darum ging es in meiner Blogparade vom April – Mai diesen Jahres. Gefragt waren Rezepte mit tierischen Lebensmitteln aus aller Welt. Lies was dabei heraus kommt, wenn Blogger den Kochlöffel schwingen:

by Bettina Halbach | May 5, 2019 | Vitamin-B12-Wissen | 27 Comments

Aber der eigene Körper ist für uns eine Black Box, über die wir viel zu wenig wissen – außer vielleicht, dass wir spüren, wenn wir zum Beispiel Bauchweh haben. Hier erkläre ich deshalb von A – Z, welche Rolle unsere Organe im Vitamin-B12-Stoffwechsel spielen:

by Bettina Halbach | April 30, 2019 | Vitamin-B12-Wissen | 21 Comments

Heute stelle ich dir Basiswissen über die Freunde von Vitamin B12 vor, das zum Vitamin-B-Komplex gehört. Insgesamt gibt es acht B-Vitamine – alle sind...

by Bettina Halbach | April 11, 2019 | Rezepte mit Vitamin-B12-Lebensmitteln | 57 Comments

Im Rahmen meiner Blogparade Internationale Rezepte mit Vitamin B 12 sammle ich Gerichte aus aller Welt, die Vitamin B12 enthalten  - ob süß oder herzhaft, ob Snack oder Hauptgericht. Erfahre, wie du teilnehmen kannst: