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Apfelauflauf mit Mandeln: fruchtig, lecker und gesund
Yacon-Süßkartoffel-Pfanne
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Veganer und ihre Denkfehler über Vitamin B12
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Hydroxocobalamin: wirksam detoxen mit Vitamin B12
Hydroxocobalamin ist eine Vitamin–B12-Form, die eine wichtige Rolle bei Entgiftungsprozessen spielt. Erfahre wie das deiner Gesundheit hilft:
Vitamin-B12-Mangel Symptome sofort erkennen: Fit fürs Lieblings-Hobby
Vitamin-B12-Mangel Symptome sind Anfangs noch unspezifisch und beeinträchtigen unsere geistige und körperliche Fitness. Besonders häufig kommen chronische Erschöpfung und Müdigkeit sowie Konzentrationsschwierigkeiten vor.
Vitamin B12 in Algen: Faszination Asien
Mit dem Thema Vitamin B12 in Algen folge ich Michelle La Rosa’s Einladung zur Blogparade Faszination Asien. Die Oldenburgerin ist Asienfan und betreibt ihren Blog The Road Most Travelled mit großer Leidenschaft: Liebe Michelle, Danke für deine Blogparade, an der...
Haferpizza: Urgesund mit viel Vitamin B12
Hungrig? Die Haferpizza von Kathy Schwack vom Reiseblog Ahoi und moin moin ist gesund und steht schneller auf dem Tisch als ein Pizza-Taxi vor deiner Türe. Schwing daher lieber den Kochlöffel statt zum Hörer zu greifen! Eine Portion deckt rund 1/3 deines...
Wieso habe ich Vitamin-B12-Mangel
Wieso habe ich Vitamin-B12-Mangel: Kann extremer Stress das verursachen? Diese Frage entdeckte ich jüngst in einer Facebook-Gruppe über Vitamin-B12-Mangel – und möchte sie beantworten. Das kommt drauf an: Die Ursachen dafür sind vielfältig. Vitamin B12 Mangel...
Apfelauflauf mit Mandeln: fruchtig, lecker und gesund
Apfelauflauf mit Mandeln neu entdeckt: Kathy Schwack aus Hattingen beschreibt die Erlebnisse, die sie von ihren Reisen in aller Herren Länder mit nach Hause bringt auf ihrem Blog Ahoi und moin moin! Ihr Schwerpunkt liegt auf barrierefreien Kreuzfahrten. Wenn Kathy...
Yacon-Süßkartoffel-Pfanne
Quicklebendig mit Vitamin B12. Getreu dem Motto schickte mir Waldi Yacon aus Holzkirchen sein Rezept Yacon – Süßkartoffel – Pfanne mit Ei. Das Rezept ist zwar nicht urgesund, weil Yacon und Süßkartoffel ihren Vormarsch auf unsere Teller gerade erst antreten, aber es...
Vitamin B12 in der Schwangerschaft
Hering liefert 8,5 ug Vitamin B12 pro 100 g. Treten also während deiner Schwangerschaft Gelüste auf ein Matjesbrötchen auf, die du normalerweise nicht hast, kann es sein, dass dein Körper dir signalisiert, dass er Vitamin B12 benötigt. Vitamin B12 in der...
Veganer und ihre Denkfehler über Vitamin B12
Veganer werde ich aus ethischen oder aus gesundheitlichen Gründen. Also ich bin Experte meiner eigenen Mischkost-Ernährung mit Fleisch, Fisch, Ei und Milchprodukten. Und jetzt mache ich mich zum Experten meiner veganen Ernährung. Gut wenn ich gleich zu Anfang meiner...
Blätterteigstangen mit Rucola-Sonnenblumenkern-Pesto
Blätterteigstangen mit Rucola-Sonnenblumenkern-Pesto ist eine Kreation von Gemüseliebelei-Chefin Claudia Ebens: Ein Rezept Blätterteigstangen gefüllt mit Pesto aus Kapuzzinerkresse und Bucheckern inspirierte die Hobbyköchin: Sie entschloss sich, ihren seit Wochen im...