Wofür Vitamin B12? Mangel, Symptome und Grundlagen-Wissen
In diesem Beitrag erfährst du von A-Z Alles über Vitamin B12. Was bewirkt Vitamin B12? Woran erkenne ich Vitamin-B12-Mangel? In welchen Lebensmitteln steckt Vitamin B12? Wie kann ich einen Vitamin-B12-Mangel überwinden?
Vitamin B12: Angereicherte Lebensmittel und Supplements vegan ersetzen?
Vitamin B12: Angereicherte Lebensmittel, Supplemente und Nahrungsergänzungen. Gibt es risikofreie, vegane Alternativen? Jetzt erfahren:
Gesunde Salat-Rezepte mit Vitamin B12 und Folsäure
Sechs lecker-gesunde Salat-Rezepte mit Vitamin B12 und Folsäure: Pellkartoffelsalat, Feldsalat mit Ei und Tomate, Pesto-Nudelsalat, Rucola-Salat mit Carpaccio und Sommerlicher Melonenrock. Welchen gabelst du als erstes weg?
Rezepte mit Vitamin B12 und Folsäure: Die köstlichsten Desserts
Die leckersten Desserts mit Vitamin B12 und Folsäure. Jetzt probieren: Kirsch-Joghurt-Eis, Joghurt-Bombe mit Früchten und Oreo Tiramisu.
Vitamin B12 und Folsäure – Rezepte: Highlights aus aller Welt
Vitamin B12 und Folsäure. Lerne drei gesunde Rezept Highlights aus aller Welt kennen: Wie tragen französische Mangold-Quiche, finnischer Lachsauflauf und ghananesischer Spinat-Eintopf zur Vitamin-B12 und Folsäure-Versorgung bei?
Vitamin B12 im Juli: Medikamente, Lebensmittel und Harry Potter
Vitamin B12 im Juli. Jetzt lesen: Ist Sidea B12 mehr als ein Vitamin? Alles über die Wechselwirkungen zwischen Vitamin B12 und Medikamenten. Veganer Fleisch- und Käseersatz. Serie: Harry Potter und das quicklebendige Vitamin (Teil 1 und 2).
40 Lebensmittel mit Vitamin B12: Harry Potters Liste
Kennst du bereits Harry Potters Liste mit Vitamin-B12-Lebensmitteln? Erfahre, welche 40 Vitamin-B12-Lebensmittel Harry den Kick für seine Abenteuer geben. Wieviel Vitamin B12 steckt in Innereien, Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Milch, Käse und Ei?
Wofür braucht Harry Potter Vitamin B12?
Vitamin B12. Harry Potter und das quicklebendige Vitamin. In diesem Beitrag erfährst du, wofür Harry Potter den täglichen Kick Vitamin B12 braucht. Und lernst seine Abenteuer von A-Z kennen. Lies nach!
Diese fünf Medikamente sind Vitamin-B12-Räuber
Hättest du's gedacht? Medikamente können den Vitamin-B12-Haushalt stören. Lerne die fünf wichtigsten Vitamin-B12-Räuber kennen: Colestyramin, Metformin, Antazida, H2-Blocker und Protonenpumpenhemmer. Worauf du bei der Einnahme achten solltest.
Vitamin B12 in veganen Fleisch- und Käseersatz-Produkten?
Junge Start-ups nutzen den Trend zur pflanzlichen Ernährung jetzt als ihren Zukunftsmarkt: Eifrig entwickeln sie veganen Käse- und Fleischersatz. Der soll genauso schmecken, wie die echten Lebensmittel. Aber denken die Gründer auch an Vitamin B12? Lies nach: