Vitamin B12. Sind vitamin-b12-angereicherte Lebensmittel wie Red Bull Energy Drink, Kellogs Spezial K und Kellogs Rice Krispies Mogelpackungen? Hier erfährst du alles, was du jetzt darüber wissen solltest. Lies nach:
Vitamin B12 und vegane Ernährung. In Teil 3 meiner Kassensturz-Serie lernst du jetzt zahlreiche vegane Lebensmittel mit Vitamin B12 kennen: Die besten veganen Vitamin B12-Quellen und angereicherte Lebensmittel.
Der Beitrag stellt sieben vegane Vitamin-B12-Lieferanten vor. Inwieweit eigenen sich Sidea-Quecken, Ingwer, Lupine, Shiitake, Wasserlinse, Schwarze Trompete und Sauerkraut um einem Vitamin-B12-Mangel vorzubeugen. Komm mit ins Pflanzenland ...
