Vitamin B12 im August. Willkommen im Rasthaus B12. Setze dich an einen freien Tisch und lasse dir die Speisekarte mit meinen Beiträgen vom August servieren: Sind vitamin-b12-angereicherte Lebensmittel Mogelpackungen? Können Veganer das Risiko eingehen und auf Supplemente verzichten? Welchen Beitrag wählst du als Hauptspeise?
Sechs lecker-gesunde Salat-Rezepte mit Vitamin B12 und Folsäure: Pellkartoffelsalat, Feldsalat mit Ei und Tomate, Pesto-Nudelsalat, Rucola-Salat mit Carpaccio und Sommerlicher Melonenrock. Welchen gabelst du als erstes weg?
Vitamin B12 und Folsäure. Lerne drei gesunde Rezept Highlights aus aller Welt kennen: Wie tragen französische Mangold-Quiche, finnischer Lachsauflauf und ghananesischer Spinat-Eintopf zur Vitamin-B12 und Folsäure-Versorgung bei?
Vitamin B12 und Folsäure sind lebensnotwendig und obendrein Teamplayer. Wir müssen die beiden Vitamine täglich mit der Nahrung aufnehmen. Schließlich entfaltet das eine Vitamin seine Wirksamkeit nur in Anwesenheit des anderen. Erfahre wieso
Eintopf mit Spinat, Tomaten & Rindfleisch ist nicht nur lecker sondern auch reich an den Teamplayern Vitamin B12 und Folsäure. Genießen mit Vitamin B12. Probiere das gesunde Rezept gleich aus. Und schlage ernährungsbedingtem Vitamin-B12-Mangel ein Schnippchen.
