Wofür Vitamin B12? Mangel, Symptome und Grundlagen-Wissen
In diesem Beitrag erfährst du von A-Z Alles über Vitamin B12. Was bewirkt Vitamin B12? Woran erkenne ich Vitamin-B12-Mangel? In welchen Lebensmitteln steckt Vitamin B12? Wie kann ich einen Vitamin-B12-Mangel überwinden?
Vitamin B12 im November: So emsig ist Vitamin B12
Erfahre alles über angeborenen Vitamin-B12-Mangel und über die wichtige Rolle, die das Vitamin beim Hörvorgang spielt. Außerdem: Kürbis Curry, Bananenbrot und Nasi Goreng. Die leckersten Planetary Health Diet Rezepte für die ganze Familie.
Planetary Health Diet – Rezepte für die ganze Familie
Planetary Health Diet Rezepte. Entdecke jetzt vier leckere Familien-Gerichte mit Vitamin B12, die schnell aufgetischt sind und zum Erhalt von Umwelt und Natur beitragen: Asia Kürbis Curry, balinesisches Nasi Goreng, Süßkartoffel-Frittata und Bananenbrot mit Kokos und Nüssen.
Angeborener Vitamin-B12-Mangel
Vitamin-B12-Mangel hat viele Ursachen, davon sind manche angeboren. Hier erfährst du alles Wissenswerte über einen ererbten Intrinsic Factor Mangel, das Imerslund-Gräsbeck-Syndrom sowie über Transcobalamin- und Haptocorrin-Mangel. Schau gleich nach ...
Vitamin-B12-Wiki: Haptocorrin und Transcobalamin
Haptocorrin und Transcobalamin. Wissenswertes über die Transportproteine von Vitamin B12. Lerne ihre Bedeutung für deine Gesundheit jetzt kennen.
Vitamin-B12-Wiki: Die Gewebespeicher
Wenn wir täglich genügend Vitamin B12 aufnehmen, speichert der Körper es regelmäßig. Aber wo? Das weiß kaum Jemand. Der Beitrag stellt daher die fünf Gewebespeicher im Körper des Menschen vor: Leber, Gehirn, Hypophyse, Muskel, Milz, Niere und Herz.
Vitamin B12 und Tinnitus
Vitamin-B12-Mangel und Tinnitus: Erfahre wieso ein niedriger Vitamin-B12-Spiegel zu Tinnitus und Schwerhörigkeit führen kann und wie du deine Ohren mit der richtigen Kost lebenslang auf Empfang stellst.
Vitamin B12 im Oktober: Vitamin B12. Das Nadelöhr für unser Überleben
Die Bedarfsdeckung mit Vitamin B12 eine besondere Herausforderung und daher zukünftig ein Nadelöhr für unser aller Überleben. Sind wir Menschen trotz Klimawandel und Artensterben auch 2050 noch gut versorgt? Hier erfährst du es.
Luftbasiertes Fleisch: Die neue Vitamin-B12-Quelle?
Ist luftbasiertes Fleisch unsere neue Vitamin-B12-Quelle? Einem US-Unternehmen gelang es Fleisch aus Luft herzustellen, das reich an Protein und B-Vitaminen ist sowie frei von Antibiotika, Herbiziden und Pestiziden. Man darf gespannt sein, wann es auf den Markt kommt. Lies nach ...
Vitamin B12 und die Nachhaltigkeit: Quicklebendig überleben
Nachhaltig zu leben endet nicht beim Vitamin B12. Im Gegenteil, auch einem Vitamin, das du täglich nur in Mikrogramm – Mengen benötigst, kannst du ein klein wenig zum Erhalt von Natur und Umwelt beitragen. Hier erfährst du mehr darüber. Lies nach: