Hydroxocobalamin: wirksam detoxen mit Vitamin B12
Hydroxocobalamin ist eine Vitamin–B12-Form, die eine wichtige Rolle bei Entgiftungsprozessen spielt. Erfahre wie Hydroxocobalamin deiner Gesundheit hilft:
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Vitamin-B12-Mangel Symptome sind Anfangs noch unspezifisch. Sie beeinträchtigen unsere geistige und körperliche Fitness. Erfahre, woran du einen Vitamin-B12-Mangel erkennst. Und was du dagegen tun kannst:
Vitamin B12 in Algen: Chlorella, Spirulina, Nori. Wie tragen Algen zur Vitamin-B12-Versorgung bei? Jetzt erfahren...
Wieso habe ich Vitamin-B12-Mangel - kann es Stress sein? Hier lernst du die zehn häufigsten Ursachen von Vitamin-B12-Mangel kennen. Wie wird B12-Mangel behandelt?
Hering ist reich an Vitamin B12. Treten während deiner Schwangerschaft Gelüste auf ein Matjesbrötchen auf, die du normalerweise nicht hast, kann es sein, dass dein Körper dir signalisiert, dass er Vitamin B12 benötigt. Erfahre wieso:
Lerne die zehn größten Denkfehler kennen, die Veganer in Bezug auf Vitamin B12 immer wieder machen:
Die Diagnose von Vitamin-B12-Mangel erfolgt beim Arzt und anhand klinisch-chemischer Blutparameter. Der Beitrag beschreibt welche das sind und nennt ihren diagnostischen Wert. Erfahre mehr:
Kennst du bereits meinen Vitamin-B12-Ernährungsplan für eine Woche, den ich für Mischköstler und für Vegetarier erstellt habe? Er ist ein Beispiel für die richtige Ernährung bei Vitamin-B12-Mangel. Und zeigt, wie du dich ernähren kannst, um täglich gut mit Vitamin B12 versorgt zu sein. Hol ihn dir gleich heute.
Im Winter sind wir öfter schlechter gelaunt als zur warmen Jahreszeit. Erfahre jetzt, wie Vitamin B12 bei Winterblues und Depressionen hilft.
Vitamin-B12-Mangel? Der Beitrag beschreibt 10 Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte für Vitamin B12. BONUS: Downloadbare PDF Lebensmittel mit guter Nährstoffdichte für Vitamin B12. Erfahre mehr: