Die weltbesten Blogger Rezepte mit Vitamin-B12-Lebensmitteln: Quark, Ei, Krabben, Thunfisch, Lachs, Frischkäse

Vitamin B12: Die weltbesten Blogger-Rezepte

Internationale Rezepte mit Vitamin-B12-Lebensmitteln. Darum ging es in meiner Blogparade vom April – Mai diesen Jahres. Gefragt waren Rezepte mit Fleisch, Fisch, Eiern und Milch aus aller Welt. Lies was dabei heraus kommt, wenn Blogger den Kochlöffel schwingen:

Die B-Vitamine und Vitamin B12: Vorkommen in Lebensmitteln und wie B-Vitamine wirken

B-Vitamine: Die sieben Freunde von Vitamin B12

Hier stelle ich dir Grundlagenwissen über die sieben Freunde von Vitamin B12 vor: die B-Vitamine. Schließlich ist Niemand gerne allein. Auch Vitamin B12 nicht. Im Gegenteil: Es ist sehr gesellig. Du bist richtig, wenn du wissen willst,  in welchen Lebensmitteln die Freunde von Vitamin B12 vorkommen, wofür du B-Vitamine brauchst und worin sich ein Mangel an Vitamin-B-Komplex äußert. Die sieben Freunde von...

Batiken ist ein schönes Hobby. Vitamin B12 Mangel verdirbt uns die Lust daran

Mit Vitamin B12 fit fürs Lieblings-Hobby

Vitamin-B12-Mangel Symptome sind Anfangs noch unspezifisch. Sie beeinträchtigen unsere geistige und körperliche Fitness. Erfahre, woran du einen Vitamin-B12-Mangel erkennst. Und was du dagegen tun kannst: