Veganer müssen entweder Vitamin B12 Nahrungsergänzung nehmen oder angereicherte Lebensmittel. Wie wichtig Vit B12 gerade für Veganer ist zeigt, dass im beim größten Veggie Outdoor Event Europas, dem veganen Sommerfest Berlin, ein eigener Stand gewidmet ist. Erfahre mehr über das beliebteste Straßenfest und den Baustein des Lebens:
Sidea B12 Bio vegan Kautabletten: Was du darüber wissen solltest. Wie wird Sidea B12 hergestellt. Worauf sollte ich beim Kauf achten? Wie wirkt Sidea? Lies nach:
Darf ein Bluttest auf einen möglichen B12-Mangel bei der Krankenkasse abgerechnet werden, oder handelt s sich um eine iGeL-Leistung, die der Patient selbst bezahlen muss? Also wann heißt es nach einem B12-Test beim Arzt Zahlemann und Söhne und wann nicht? Lies nach:
In diesem Beitrag erfährst du von A-Z Alles über Vitamin B12. Was bewirkt Vitamin B12? Woran erkenne ich Vitamin-B12-Mangel? In welchen Lebensmitteln steckt Vitamin B12? Wie kann ich einen Vitamin-B12-Mangel überwinden?
Nahrungsergänzung mit liposomalem Vitamin B12 ist bei B12-Mangel interessant, hat aber Nachteile was die Ökobilanz angeht und das enthaltene B12 wird mit gentechnisch veränderten Mikroorganismen hergestellt. Erfahre mehr:
Rezepte mit Vitamin B12 und Eisen. Auf Wunsch der Teilnehmer an meiner Blogparade Internationale Rezepte mit Vitamin B12 schreibe ich eine zweite Blogparade aus:: Vitamin B12 und Eisen. Die besten Blogger-Rezepte.
Zu viel Homocystein im Blut schadet der Herzgesundheit. Lies, wie ausgewogene Ernährung und die ausreichende Aufnahme von Vitamin B12, Folsäure und Vitamin B6 hohen Homocystein-Werten vorbeugt. Für ein quicklebendiges Herz und blanke Arterien:
Vitamin B12 vom Biohof. Gehörst du auch zu den Menschen, die Fleisch aus ethischen Gründen ablehnen? Kann Vitamin B12 vom Biohof eine Alternative für dich sein? Prüfe selbst und entscheide:
Internationale Rezepte mit Vitamin-B12-Lebensmitteln. Darum ging es in meiner Blogparade vom April – Mai diesen Jahres. Gefragt waren Rezepte mit Fleisch, Fisch, Eiern und Milch aus aller Welt. Lies was dabei heraus kommt, wenn Blogger den Kochlöffel schwingen:
Aber der eigene Körper ist für uns eine Black Box, über die wir viel zu wenig wissen – außer vielleicht, dass wir spüren, wenn wir zum Beispiel Bauchweh haben. Hier erkläre ich deshalb von A – Z, welche Rolle unsere Organe im Vitamin-B12-Stoffwechsel spielen:
