Hier stelle ich dir Grundlagenwissen über die sieben Freunde von Vitamin B12 vor: die B-Vitamine. Schließlich ist Niemand gerne allein. Auch Vitamin B12 nicht. Im Gegenteil: Es ist sehr gesellig. Du bist richtig, wenn du wissen willst, in welchen Lebensmitteln die Freunde von Vitamin B12 vorkommen, wofür du B-Vitamine brauchst und worin sich ein Mangel an...
Erfahre welche Zusatzstoffe in Vitamin-B12-Nahrungsergänzungen vorkommen. Der umfassende Ratgeber. Worauf du unbedingt achten solltest, wenn du Vitamin B12 kaufen willst.
Hydroxocobalamin ist eine Vitamin–B12-Form, die eine wichtige Rolle bei Entgiftungsprozessen spielt. Erfahre wie Hydroxocobalamin deiner Gesundheit hilft:
Vitamin-B12-Mangel Symptome sind Anfangs noch unspezifisch. Sie beeinträchtigen unsere geistige und körperliche Fitness. Erfahre, woran du einen Vitamin-B12-Mangel erkennst. Und was du dagegen tun kannst:
Vitamin B12 in Algen: Chlorella, Spirulina, Nori. Wie tragen Algen zur Vitamin-B12-Versorgung bei? Jetzt erfahren...
Achtest du auf Vitamin B12? Entdecke Kathy’s leckere Haferpizza mit Käse, Tomaten und Kräutern. Sie enthält reichlich lebenswichtiges Vitamin B12 und steht schneller auf dem Tisch als jedes Pizza-Taxi liefert.
Wieso habe ich Vitamin-B12-Mangel - kann es Stress sein? Hier lernst du die zehn häufigsten Ursachen von Vitamin-B12-Mangel kennen. Wie wird B12-Mangel behandelt?
Kathy's Apfelauflauf mit Sahne, Mandeln und Ei steht schnell auf dem Tisch und trägt zur Vitamin-B12-Bedarfsdeckung bei. Erfahre mehr:
Das Rezept Yacon-Süßkartoffel-Pfanne enthält Vitamin B12 und weitere wichtige Nährstoffe. Erfahre mehr über die Yacon, Süßkartoffeln und Vitamin B12:
Hering ist reich an Vitamin B12. Treten während deiner Schwangerschaft Gelüste auf ein Matjesbrötchen auf, die du normalerweise nicht hast, kann es sein, dass dein Körper dir signalisiert, dass er Vitamin B12 benötigt. Erfahre wieso:
