Vitamin B12 und die Nachhaltigkeit. Quicklebendig überleben

Vitamin B12 und die Nachhaltigkeit: Quicklebendig überleben

Nachhaltig zu leben endet nicht beim Vitamin B12. Im Gegenteil, auch einem Vitamin, das du täglich nur in Mikrogramm – Mengen benötigst, kannst du ein klein wenig zum Erhalt von Natur und Umwelt beitragen. Hier erfährst du mehr darüber. Lies nach:

Gesunde Rezepte zur Planetary Health Diet

Rezept-Blogparade: Die Planetary Health Diät

Dein Food-Blog könnte noch bekannter sein? Dann nimm jetzt an meiner Rezepte-Blogparade zur Planetary Health Diet teil. Ich lade dich ein. Gewinne neue Leser für deinen Blog und hilf gleichzeitig Menschen und unserem Planeten. Erfahre mehr...

Queckenwurzelbrot mit Vitamin B12

Vitamin-B12-Rezept: Selbstgebackenes Queckenwurzelbrot

Suchst du ein veganes Vitamin-B12-Rezept ganz ohne angereicherte Lebensmittel verwenden zu müssen? Nichts lieber als das: Probiere ein leckeres Queckenwurzelbrot. Es enthält pro 100 g fast 15 Mikrogramm Vitamin B12. Hier findest du das Rezept

vitamin-b12-mangel und die ärzteschaft

Vitamin B12 im September: Vitamin-B12-Mangel und die Ärzteschaft

Was die Diagnose von Vitamin-B12-Mangel angeht, sind Ärzte tatsächlich nicht allwissend – sondern auch nur Menschen. Das stellte ich fest, während ich mich den September über mit Fallbeispielen von Personen beschäftigte, die Vitamin-B12-Mangel haben. Erfahre mehr:

vitamin b12 im multivitamin oder als solotänzer

Vitamin B12: Multivitamin oder Solotänzer – was ist besser?

Manchmal enthält ein Multivitamin zu wenig Vitamin B12, um den täglichen Bedarf zu decken. Daher entsteht ein Minus zwischen den Ansprüchen des Körpers und der Vitaminzufuhr über Nahrungsergänzung und Lebensmittel. Dieses Minus kann über die Jahre zum Vitamin-B12-Mangel führen. Erfahre mehr:

Kompaktkurs vegetarische und vegane Ernährung. Alles über den FSG Kompaktkurs.

Vegetarische und vegane Ernährung: Alles über den Kompaktkurs der FSG in Lippstadt

Du interessierst dich für berufliche Neuorientierung? Lerne im Kompaktkurs der FSG Lippstadt alles über vegetarische und vegane Ernährung. Und werde jetzt zum Ernährungs-Experten. Hier findest du alle Kursinfos und einen Gutscheincode, mit dem du 5% Rabatt auf jeden FSG-Kurs erhältst.

Fernstudiengänge für Veganer: Alles was du darüber wissen solltest

Alles über Fernstudiengänge Ernährungsberatung für Veganer

Nach dem Erfolg meines Berufs-Einblicks Ernährungsberatung für Veganer: Der Beitrag ist eine Vorschau auf meine vierteilige Serie Fernstudiengänge Ernährungsberatung für Veganer. Wo kann ich mich zum Ernährungsexperten für Veganer fortbilden?

Gratis Download Vitamin B12 Lebensmitteltabelle

Vitamin B12. Gratis-Downloads und Lebensmittel-Tabelle

Vitamin B12: Gratis-Downloads und Lebensmittel-Tabelle. Wenn ich Informationen rund um Vitamin B12 und gesunde Ernährung zusammen stelle, kann die Recherche schon mal dauern. Die Zeit vergeht. Und draußen lockt die Sonne zum Spazieren gehen. Wie viel praktischer wäre es, alle Informationen gebündelt an einem Ort zu finden. Dann käme ich schneller an die Sonne. Du möchtest dich auch...

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